Pratica Mindfulness
In sede e onlineLa pratica mindfulness è un allenamento per le tue emozioni, per tonificare gli stati d'animo e osservare i pensieri in maniera non giudicante, il tutto seguendo il ritmo del tuo respiro.
CALENDARIO CORSI
A ognuno il suo per…corso! Abbiamo detto che praticare mindfulness è come andare in palestra. E bene, proprio come avviene per l’allenamento del nostro corpo, anche la nostra mente ha bisogno di un allenamento “specifico”, costruito ad hoc per ognuno di noi.
Ecco perché da Mindful Sicilia proponiamo diversi corsi, appuntamenti fissi e riunioni sporadiche per avvicinarsi a questo affascinante mondo.
Qual è quello più adatto a te? Consulta il nostro calendario e vienici a trovare per scoprirlo!
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Mindful LAB – Mindful Parenting
In sede Via Gozzano 47, Catania, Catania, Italiaper una relazione consapevole con i nostri figli
€25
Pratica Mindfulness
In sede e onlineLa pratica mindfulness è un allenamento per le tue emozioni, per tonificare gli stati d'animo e osservare i pensieri in maniera non giudicante, il tutto seguendo il ritmo del tuo respiro.
Pratica Mindfulness
In sede e onlineLa pratica mindfulness è un allenamento per le tue emozioni, per tonificare gli stati d'animo e osservare i pensieri in maniera non giudicante, il tutto seguendo il ritmo del tuo respiro.
Giornate Intensive di Mindfulness
In sede Via Gozzano 47, Catania, Catania, ItaliaPer migliorare la capacità di gestire lo stress e di regolare le proprie emozioni.
€30
Pratica Mindfulness aperta a tutti
La pratica mindfulness è un allenamento per le tue emozioni, per tonificare gli stati d'animo e osservare i pensieri in maniera non giudicante, il tutto seguendo il ritmo del tuo respiro. In questa occasione la pratica sarà aperta a tutti gratuitamente, in modo tale da poterci conoscere e scoprire la mindfulness. Se sei curioso prenota […]
Pratica Mindfulness
In sede e onlineLa pratica mindfulness è un allenamento per le tue emozioni, per tonificare gli stati d'animo e osservare i pensieri in maniera non giudicante, il tutto seguendo il ritmo del tuo respiro.
PRESENTAZIONE LIBRO ” ACCORDI”
PALAZZO DELLA CULTURA- SALA CONCETTO MARCHESI VIA VITTORIO EMANUELE II N.121, CATANIALe Dott.sse Laura Bongiorno, Giusi Morabito e Letizia Ferrante(psicologhe-psicoterapeute) presenteranno il libro di cui sono autrici con la moderazione della dott.ssa Liviana Sciacca, psicologa-psicoterapeuta e consigliera dell'ordine degli psicologi della regione Sicilia. Inoltre verranno ascoltati alcuni soci dell'Associazione Mindful Sicilia, di cui le dottoresse sono fondatrici.
Free
Pratica Mindfulness
In sede e onlineLa pratica mindfulness è un allenamento per le tue emozioni, per tonificare gli stati d'animo e osservare i pensieri in maniera non giudicante, il tutto seguendo il ritmo del tuo respiro.
“I flussi della compassione” – Giornata intensiva
Villa Di Bella Via Giuseppe Garibaldi, 298, 95029 Viagrande CT, CataniaPer migliorare la capacità di gestire lo stress e di regolare le proprie emozioni.
€ 60100
Pratica Mindfulness
In sede e onlineLa pratica mindfulness è un allenamento per le tue emozioni, per tonificare gli stati d'animo e osservare i pensieri in maniera non giudicante, il tutto seguendo il ritmo del tuo respiro.
Pratica Mindfulness
In sede e onlineLa pratica mindfulness è un allenamento per le tue emozioni, per tonificare gli stati d'animo e osservare i pensieri in maniera non giudicante, il tutto seguendo il ritmo del tuo respiro.
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