A ognuno il suo per…corso! Abbiamo detto che praticare mindfulness è come andare in palestra. E bene, proprio come avviene per l’allenamento del nostro corpo, anche la nostra mente ha bisogno di un allenamento “specifico”, costruito ad hoc per ognuno di noi.
Ecco perché da Mindful Sicilia proponiamo diversi corsi, appuntamenti fissi e riunioni sporadiche per avvicinarsi a questo affascinante mondo.
Qual è quello più adatto a te? Consulta il nostro calendario e vienici a trovare per scoprirlo!
https://youtu.be/F-dVV-iHYrg?feature=shared In questo laboratorio useremo uno strumento speciale: le carte del famoso gioco “Dixit”. L’uso delle immagini e del gioco vi permetterà di incontrarvi in un modo divertente e sorprendente e […]
Scrivici per avere informazioni, per conoscerci, per venirci a trovare, farci delle domande o sperimentare la mindfulness.