FACCIAMO SQUADRA, INIZIA A PRATICARE CON NOI

Entrare a far parte della comunità di pratica di Mindful Sicilia significa entrare in un mondo fatto di condivisione, scambio, sostegno reciproco.

Con la quota associativa di 50 euro all’anno ci sosterrai nella cura della struttura e del tempo condiviso.

Cosa ti offriamo in cambio?

1 pratica settimanale di mindfulness che riceverai ogni lunedì mattina e potrai ascoltare quando vuoi.
2 incontri in presenza o online – pratichiamo insieme nella nostra sede a Catania ogni 1° e 3° giovedì del mese.
Utilizzo della stanza della consapevolezza ogni giovedì pomeriggio per meditare, bere una tisana, consultare un libro della nostra biblioteca, condividere esperienze, ritagliarsi un po’ di tempo per sé.
Accesso agevolato ai MindfuLAB, laboratori di mindfulness, arte, musica, giochi, mandala e tanto altro.

Associati

LA STANZA DELLA CONSAPEVOLEZZA

Immagina di arrivare a fine giornata e come sotto una doccia rigenerante avere la possibilità di far scivolare via i pensieri che affollano la tua mente. Ti presentiamo la mindfulness. Questa pratica ti aiuterà nella crescita personale e nella ricerca individuale. Lascia il cellulare in borsa e focalizzati su di te.

BENESSERE
PSICOFISICO

RIDUZIONE DELLO STRESS

MIGLIORE CONCENTRAZIONE

MAGGIORE CONSAPEVOLEZZA

Richiedi informazioni

DOMANDE FREQUENTI

Non conosci la mindfulness? Ecco alcune risposte ai tuoi possibili dubbi!

La tessera socio annuale dà il diritto di partecipare in modo esclusivo alle attività dell’associazione dietro pagamento di una quota di iscrizione. Guarda sul sito per conoscere i diversi tipi di tessera e le modalità di iscrizione.

Si, ci sono tante attività gratuite previste dal programma annuale e sono riservate esclusivamente ai soci

Sul sito trovate i link a diverse pratiche registrate. Poiché corsi e seminari hanno prevalentemente carattere esperienziale, invitiamo alla frequenza.

Rilasciamo attestati di frequenza per tutti i corsi da noi svolti

No, la frequenza al corso MBSR per la riduzione dello stress é un prerequisito per la formazione di istruttore ma non è professionalizzante

La sede dell’Associazione è in via Gozzano 47 a Catania. La sede é aperta il giovedì dalle 15.30 alle 20.00. Contattaci per prendere un appuntamento al numero 0952882549 o per email info@mindfulsicilia.it.

Chiama al numero 0952882549, ti risponderà Veronica, la nostra segretaria. Lascia un messaggio in segreteria e verrai richiamato. Puoi anche contattarci via email info@mindfulsicilia.it. Oppure in base ai tuoi interessi, contattaci tramite uno dei moduli che trovi nel sito.

SII IL CAMBIAMENTO DI CUI HAI BISOGNO

Energia, creatività, voglia di condivisione sono gli ingredienti che fanno di Mindful Sicilia una realtà solida sul territorio siciliano e nazionale.